日向寺 亜依(ひゅうがじ あい、1994年10月5日 - )は、日本の女子元ラグビーユニオン選手。現性『渡邉亜依』。
高校3年生からラグビーを始めた。
2013年、遠軽高校卒業後、戸塚共立メディカル(現・Yokohama TKM)に加入。
2017年、女子ラグビーワールドカップ2017の女子日本代表に選ばれた。同年、引退した。
2018年、渡邉隆之と結婚。
Owlapps.net - since 2012 - Les chouettes applications du hibou