三宅 えみ(みやけ えみ、1977年12月19日 - )は、日本の元タレント。
世田谷区立弦巻中学校卒業。
1995年、『今田耕司のシブヤ系うらりんご』の出演者で結成された「うらりんギャル」(番組終了とともに解散)を経て、長野かずえ・小谷みさこと"Pino"や、吉田美花葉(当時ホリ・エージェンシー所属)と"Ami"といったアイドルグループを組んでいたことがあり、イエローキャブ及びサンズに所属していた。
2003年12月17日に俳優・ミュージシャンのいしだ壱成と結婚。同年12月19日に第1子男児を出産。2006年1月30日に離婚。
2007年3月、俳優の谷原章介と再婚。同年10月に第2子女児、2009年4月に第3子女児、2010年10月に第4子男児、2012年2月に第5子男児、2015年4月に第6子女児を出産した。
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