伊尔汗·奥马尔(阿拉伯语:إلهان عمر,英語:Ilhan Omar,1982年10月4日—)是索馬利亞裔的美国政治人物,2019年當選联邦众议员至今。2016年,奥马尔以明尼苏达民主-农民-劳工党党员身份当选明尼苏达州众议员,是美国历史上首位当选议员的索马里裔美国人。2018年11月6日,她成功当选代表明尼苏达州第五国会选区的联邦众议员。由此她不仅成为了首位索马里裔国会议员,同时也是首位非洲出身并归化入籍的国会议员。此外,她还与拉希达·特莱布一同成为了国会历史上首两位穆斯林女性议员。
奧馬爾經常批評以色列,譴責其在巴勒斯坦被佔領土上的定居政策和軍事行動。2019年2月,奧馬爾在推特發表一系列评论说美国的亲以色列游说团体美国以色列公共事务委员会正在收买议员来支持以色列这个犹太国家。她在其言论受到广泛的批评後道歉。
2019年8月15日,以色列決定接受美國總統川普的建議拒絕民主黨籍奥马尔和她的同仁拉希达·特莱布入境該國。
2023年2月2日,雖然獲得民主黨同僚的全員力挺,但奧馬爾被以「發表反以色列言論」、「歧視猶太裔」為由,遭共和黨主導的眾議院全院表決於外交委員會除名。
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